人到中年，怎么才能提升一下自己的精气神？

诗和远方都没有 · 发表于 2022-4-27 15:53:16

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每天浑浑噩噩的就跟睡不醒，没力气，年纪大了记性不好脾气也不好！有过来人说说怎怎么办吗
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表哥不吃螺蛳粉 · 发表于 2022-4-27 16:50:27

多运动！多运动！来自: Android客户端

曼曼兮 · 发表于 2022-4-27 17:02:20

年纪大了，就要多运动，多有健康的习惯来自: iPhone客户端

缥渺 · 发表于 2022-4-27 17:49:07

参加一些团体活动，多锻炼身体来自: iPhone客户端

時光擱準⑾ · 发表于 2022-4-27 19:00:24

要多运动才行来自: Android客户端

星云1 · 发表于 2022-4-27 19:53:49

打起精神多运动来自: iPhone客户端

A小程 · 发表于 2022-4-27 19:57:25

多运动一下来自: Android客户端

匿名 *发表于 2022-4-27 19:57:43* | 来自江西 · 发表于 2022-4-27 19:57:43

多运动，多运动来自: Android客户端

开心果82 · 发表于 2022-4-27 20:19:09

天天锻炼身体好来自: Android客户端

匿名 *发表于 2022-4-27 20:19:24* | 来自江西 · 发表于 2022-4-27 20:19:24

天天锻炼身体好来自: Android客户端